Ingrediente

Niacinamide

Conosciuto anche come: Nicotinamide, vitamina B3

La niacinamide è una forma di vitamina B3 e uno dei principi attivi più versatili della skincare. Affina i pori, regola il sebo, attenua le macchie e rafforza la barriera cutanea – ed è molto ben tollerata.

Cos’è la niacinamide?

La niacinamide – Niacinamide nella lista INCI – è la forma idrosolubile della vitamina B3. La pelle la usa come elemento per coenzimi importanti, coinvolti nel metabolismo energetico e nella riparazione cellulare. Nella skincare la niacinamide è così amata perché agisce su molti problemi della pelle contemporaneamente e non irrita quasi mai.

Le concentrazioni tipiche vanno dal 2 al 10%. Già il 2–5% mostra buoni risultati negli studi; dosaggi più alti non sono automaticamente migliori.

Come agisce la niacinamide sulla pelle?

  • Pori e sebo: la niacinamide può equilibrare la produzione di sebo – la pelle appare meno lucida e i pori più fini.
  • Macchie: rallenta il trasferimento del pigmento alle cellule superiori della pelle, per un incarnato più uniforme.
  • Barriera cutanea: la niacinamide stimola la produzione dei ceramidi della pelle e la aiuta a trattenere l’idratazione.
  • Rossori e imperfezioni: ha un effetto lenitivo e può attenuare visibilmente rossori e segni dei brufoli.
  • Linee sottili: con l’uso regolare la pelle appare più liscia ed elastica.

Per quale pelle è adatta la niacinamide?

La niacinamide è adatta a quasi tutti i tipi di pelle, in particolare a:

  • pelle grassa e mista con pori dilatati – trovi prodotti adatti in Sebo e pori
  • pelle con imperfezioni e segni dei brufoli
  • pelle con macchie o incarnato spento
  • pelle sensibile che cerca un’alternativa delicata ad acidi o vitamina C

Se hai la pelle molto sensibile, meglio iniziare con il 2–5% invece che con sieri ad alto dosaggio.

Come usare la niacinamide

  1. Detergi il viso e applica un tonico.
  2. Fai assorbire un siero o un tonico alla niacinamide.
  3. Concludi con una crema idratante e, al mattino, con la crema solare.

Puoi usare la niacinamide mattina e sera. I primi effetti su lucidità e sensazione della pelle si vedono dopo qualche settimana; per le macchie servono circa otto settimane di pazienza.

Con quali principi attivi abbinare la niacinamide?

La niacinamide è una delle migliori compagne di abbinamento:

Il vecchio consiglio di non abbinare niacinamide e vitamina C è considerato superato per le formule moderne. Se la tua pelle reagisce con rossori, usa la vitamina C al mattino e la niacinamide la sera.

La niacinamide nella skincare coreana

Nella K-beauty la niacinamide si trova in innumerevoli prodotti – da tonici e tonic pad a sieri e creme solari. Particolarmente amate sono le combinazioni con acido tranexamico contro le macchie, con estratto di riso per la luminosità o con Centella Asiatica per la pelle con imperfezioni e arrossata. Nella nostra collezione Skincare coreana alla niacinamide trovi circa 500 prodotti.

Cosa dice la ricerca?

La niacinamide è uno dei principi attivi cosmetici più studiati. In uno studio con il 5% di niacinamide, dopo dodici settimane macchie, rossori, grana della pelle e linee sottili sono migliorati rispetto al placebo (Bissett et al., Dermatologic Surgery, 2005). Altre ricerche mostrano che la niacinamide inibisce il trasferimento del pigmento alle cellule della pelle (Hakozaki et al., British Journal of Dermatology, 2002). Oltre il 10%, invece, il beneficio aggiuntivo è minimo.

FAQ

Domande frequenti

Qual è la concentrazione giusta di niacinamide?
Per la maggior parte dei tipi di pelle basta il 2–5%. I sieri al 10% possono avere senso per la pelle grassa, ma irritano più facilmente quella sensibile. Di più non significa automaticamente meglio.
La niacinamide può causare brufoli?
La niacinamide di per sé non ostruisce i pori. Ad alte concentrazioni, però, la pelle sensibile può reagire con rossori o piccoli brufoli. In questo caso passa a un prodotto al 2–5%.
Posso usare niacinamide e vitamina C insieme?
Sì, le formule moderne si abbinano bene. Se hai la pelle sensibile, usa la vitamina C al mattino e la niacinamide la sera.
La niacinamide aiuta contro i pori dilatati?
La niacinamide può equilibrare il sebo e levigare la pelle, così i pori appaiono più fini. La dimensione dei pori, però, è determinata geneticamente.
Quanto tempo ci vuole perché la niacinamide funzioni?
Meno lucidità e una pelle più liscia si notano spesso dopo due-quattro settimane. Per le macchie calcola circa otto-dodici settimane.
Niacinamide

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