Routine

Koreanische Skincare-Routine

Auch bekannt als: K-Beauty Routine, Korean Skincare Routine, 10-Step-Routine, 10-Schritte-Routine, Skincare Routine

Die koreanische Skincare-Routine pflegt die Haut in mehreren leichten Schichten – von der Doppelreinigung bis zur Sonnencreme. Ziel ist eine gut durchfeuchtete, gesunde Haut mit natürlichem Glow.

  • 3 Min. Lesezeit

Was ist die koreanische Skincare-Routine?

Die koreanische Skincare-Routine – oft als 10-Step-Routine bekannt – baut die Pflege in mehreren leichten Schichten auf. Statt einer einzigen schweren Creme bekommt die Haut nacheinander Reinigung, Feuchtigkeit, Wirkstoffe und Schutz. Im Mittelpunkt steht nicht das Abdecken, sondern eine gesunde, gut durchfeuchtete Haut mit einer starken Hautbarriere. Das Ergebnis ist als Glass Skin bekannt.

Die Schritte der Routine

  1. Reinigungsöl oder Cleansing Balm löst abends Make-up, Sonnencreme und Talg.
  2. Wasserbasierter Reiniger entfernt die restlichen Rückstände – zusammen ergibt das Double Cleansing.
  3. Peeling ein- bis dreimal pro Woche, zum Beispiel mit AHA oder BHA.
  4. Toner spendet erste Feuchtigkeit.
  5. Essenz bereitet die Haut auf die Wirkstoffe vor.
  6. Serum oder Ampulle behandelt gezielt einzelne Hautprobleme.
  7. Tuchmaske ein- bis dreimal pro Woche für einen Feuchtigkeitsschub.
  8. Augenpflege für die empfindliche Haut rund um die Augen.
  9. Feuchtigkeitscreme hält die Feuchtigkeit in der Haut.
  10. Sonnencreme schützt morgens vor UV-Strahlen.

Auf unserer Seite Die koreanische Skincare-Routine findest du zu jedem Schritt die passenden Produkte.

Muss ich wirklich zehn Schritte machen?

Nein. Die zehn Schritte sind eher ein Baukasten als eine Pflicht. Für die meisten reicht eine Basisroutine:

  • Morgens: milder Reiniger oder nur Wasser, Toner, Serum, Feuchtigkeitscreme, Sonnencreme
  • Abends: Double Cleansing, Toner, Serum, Feuchtigkeitscreme

Peeling, Tuchmaske und Augenpflege ergänzt du nach Bedarf. Wichtiger als die Anzahl der Schritte ist, dass die Produkte zu deiner Haut passen und du sie regelmässig verwendest.

Die richtige Reihenfolge

Die Grundregel lautet: von dünn nach dick, also von wässrig zu cremig. Wässrige Produkte ziehen zuerst ein, reichhaltige Cremes schliessen am Ende alles ein. Sonnencreme kommt morgens immer als letzter Pflegeschritt vor dem Make-up.

Routine für Einsteiger

Neu in K-Beauty? Starte mit vier Produkten: einem milden Reiniger, einem Toner, einer Feuchtigkeitscreme und einer Sonnencreme. Nach zwei bis drei Wochen kannst du ein Serum für dein Hautziel ergänzen und abends ein Reinigungsöl für das Double Cleansing. Führe neue Produkte immer einzeln ein, damit du merkst, was deiner Haut guttut.

Die Routine bei Saranghae

Für jeden Schritt findest du bei uns passende Produkte, zum Beispiel das Ginseng Cleansing Oil von Beauty of Joseon, den Low pH Good Morning Gel Cleanser von COSRX, den AHA, BHA, PHA 30 Days Miracle Toner von SOME BY MI, das Ginseng Essence Water und das Glow Serum von Beauty of Joseon, die 147 Barrier Cream von Dr. Althea und die Relief Sun von Beauty of Joseon.

FAQ

Häufige Fragen

In welcher Reihenfolge trage ich die Produkte auf?
Von dünn nach dick: Reinigung, Toner, Essenz, Serum, Augenpflege, Feuchtigkeitscreme und morgens zum Schluss Sonnencreme.
Wie lange sollte ich zwischen den Schritten warten?
Meist reichen 30 bis 60 Sekunden, bis ein Produkt eingezogen ist. Bei Sonnencreme lohnt es sich, ein bis zwei Minuten zu warten, bevor du Make-up aufträgst.
Ist die koreanische Routine auch für Männer geeignet?
Ja. Die Schritte funktionieren für jede Haut. Viele Männer starten mit Reiniger, Toner, Feuchtigkeitscreme und Sonnencreme.
Ab welchem Alter lohnt sich eine Skincare-Routine?
Reinigung, Feuchtigkeit und Sonnenschutz sind in jedem Alter sinnvoll. Wirkstoffe gegen Falten wie Retinal brauchst du meist erst ab Mitte zwanzig.
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