Occhiaie

Cosa sono le occhiaie?

Le occhiaie sono discromie scure sotto gli occhi. Qui la pelle è spessa circa la metà rispetto al resto del viso, ha pochissime ghiandole sebacee e poco tessuto adiposo. Per questo tutto ciò che c’è sotto traspare di più – e stanchezza, secchezza o età si notano prima qui.

I tre tipi di occhiaie

• Occhiaie pigmentate (marroni): troppa melanina, spesso genetica o accentuata da sole e sfregamenti frequenti. Comuni sulla pelle più scura.
• Occhiaie vascolari (blu-violacee): i vasi sanguigni traspaiono attraverso la pelle sottile. Mancanza di sonno, allergie e naso chiuso le rendono più visibili.
• Occhiaie strutturali (ombre): con gli anni il contorno occhi perde volume e collagene. Si forma un solco (il solco lacrimale) che proietta un’ombra. A volte si aggiungono le borse, dovute a ritenzione idrica o a cuscinetti di grasso che sporgono in avanti.

Un test semplice: tira delicatamente di lato la pelle sotto l’occhio. Se l’occhiaia schiarisce, è probabilmente vascolare. Se il colore resta uguale, è più probabilmente pigmentata. Se cambia con la luce, è soprattutto un’ombra.

Cosa aiuta contro le occhiaie?

• In caso di pigmento: attivi illuminanti come vitamina C, niacinamide o acido tranexamico – e protezione solare quotidiana fino al bordo dell’occhio.
• In caso di vasi visibili: la caffeina restringe per breve tempo i vasi. Il freddo, con i patch occhi o un cucchiaino freddo, rende subito lo sguardo più fresco. Dormire a sufficienza aiuta più di tutto.
• In caso di ombre e solco lacrimale: retinale, peptidi e collagene sostengono una pelle più compatta e densa. Una perdita di volume visibile, però, si può compensare con la skincare solo in parte.
• In caso di gonfiore: meno sale la sera, testa leggermente sollevata durante il sonno, freddo al mattino e un massaggio delicato dall’angolo interno a quello esterno dell’occhio.

Come applicare la crema contorno occhi

1. Una quantità pari a un chicco di riso basta per entrambi gli occhi.
2. Distribuiscila a piccoli punti sull’osso orbitale con l’anulare – non direttamente sulla rima ciliare.
3. Picchietta delicatamente, senza strofinare.
4. Al mattino, applica poi la crema solare fino appena sotto l’occhio.

Cura coreana del contorno occhi

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Cosa dice la ricerca?

Una revisione distingue occhiaie pigmentate, vascolari e strutturali oltre alle forme miste – e mostra che il trattamento giusto dipende dalla causa (Roh & Chung, Dermatologic Surgery, 2009). Per la caffeina ci sono indizi di un effetto sgonfiante, ma gli studi sono ancora pochi.