Peau sèche

Qu’est-ce que la peau sèche ?

La peau sèche produit trop peu de sébum et de lipides barrière. Sa couche protectrice devient alors plus perméable : l’eau s’évapore plus vite et les substances irritantes pénètrent plus facilement. Les signes typiques sont une sensation de tiraillement après le lavage, de fines squames, des zones rugueuses, des démangeaisons et un teint terne. Le maquillage marque les zones sèches.

Peau sèche ou déshydratée ?

• La peau sèche est un type de peau : il lui manque surtout des lipides. Elle reste plutôt sèche toute l’année et brille rarement.
• La peau déshydratée est un état : il lui manque de l’eau. Elle peut briller et tirailler en même temps – même une peau grasse peut être déshydratée.

Beaucoup de personnes ont les deux. C’est pourquoi une bonne routine associe agents hydratants et ingrédients relipidants.

Qu’est-ce qui assèche la peau ?

• L’hiver et le chauffage : le froid dehors et l’air sec à l’intérieur mettent la peau à rude épreuve en Suisse d’octobre à mars.
• Une eau trop chaude et des nettoyants agressifs éliminent les lipides de la peau.
• L’âge : avec les années, la peau produit moins de sébum et de lipides.
• Trop d’exfoliants ou d’actifs comme le rétinol sans soins suffisants.
• Les maladies de peau comme l’eczéma relèvent d’un suivi médical.

Que faire contre la peau sèche ?

1. Nettoyer en douceur : de l’eau tiède et un nettoyant doux et crémeux ou de l’eau micellaire. Le soir, un seul nettoyage suffit ; le matin, de l’eau suffit souvent.
2. Retenir l’hydratation : appliquez acide hyaluronique, glycérine et panthénol sur une peau encore légèrement humide.
3. Reconstruire la barrière : les céramides, le cholestérol et les acides gras remplacent les lipides manquants. L’urée retient l’eau et lisse les zones rugueuses.
4. Sceller : une crème hydratante riche ou quelques gouttes de squalane empêchent l’eau de s’évaporer à nouveau. Par grand froid, une fine couche de baume en dernière étape aide le soir.
5. Protéger : utilisez une crème solaire même en hiver.

Les exfoliants ne sont pas interdits, mais à dose mesurée : un exfoliant doux aux PHA ou à l’acide lactique une fois par semaine élimine les squames sans surcharger la barrière.

Soins coréens pour peau sèche

Dans notre assortiment : la 345 Relief Cream de Dr. Althea, la Madeca Cream Time Reverse de Centellian24, la Ceramidin Skin Barrier Moisturizing Cream de Dr. Jart+, la Penta Berry Panthenol Repair Cream de HEVEBLUE, la MLE Cream d’ATOPALM et le Collagen Night Wrapping Mask de medicube pour la nuit. Vous en trouverez davantage dans notre collection peaux sèches et déshydratées.

Que dit la recherche ?

Une revue montre que des crèmes hydratantes appliquées régulièrement améliorent nettement la peau sèche et peuvent aussi – selon leur composition – renforcer la fonction barrière. Les formules contenant des agents hydratants comme l’urée ou la glycérine sont particulièrement efficaces (Lodén, American Journal of Clinical Dermatology, 2003).