Propolis

Was ist Propolis?

Propolis – auch Bienenharz oder Kittharz genannt – ist eine klebrige Masse, die Bienen aus Baumharzen, Wachs und ihrem Speichel herstellen. Damit dichten sie den Bienenstock ab und schützen ihn vor Bakterien und Pilzen. Propolis enthält unter anderem Flavonoide und Phenolsäuren. In der koreanischen Hautpflege ist der Extrakt besonders in honigfarbenen Tonern, Seren und Ampullen beliebt.

Wie wirkt Propolis auf der Haut?

• Beruhigend: Propolis kann Rötungen und gereizte Haut besänftigen.
• Antioxidativ: Die enthaltenen Flavonoide schützen die Haut vor freien Radikalen.
• Antibakteriell: Im Labor hemmt Propolis das Wachstum von Aknebakterien – darum ist es in Pflege für unreine Haut beliebt.
• Glow und Feuchtigkeit: Propolis-Produkte sind oft leicht honigartig und lassen die Haut praller und strahlender wirken.

Für welche Haut eignet sich Propolis?

• unreine Haut mit Pickeln – siehe Hautpflege bei Akne & Unreinheiten
• trockene, fahle Haut, die mehr Glow braucht – siehe Glow Hautpflege
• Mischhaut, die beruhigt und gleichzeitig nicht beschwert werden soll

Wichtig: Propolis ist ein bekanntes Kontaktallergen. Wer auf Bienenprodukte, Pollen oder Perubalsam allergisch reagiert, sollte Propolis meiden. Teste neue Produkte zuerst an einer kleinen Hautstelle.

Propolis richtig anwenden

1. Propolis-Toner oder -Essenz nach der Reinigung einklopfen.
2. Ein Propolis-Serum oder eine Ampulle auftragen – morgens und abends möglich.
3. Mit einer Creme abschliessen, tagsüber mit Sonnenschutz.

Mit welchen Wirkstoffen kann man Propolis kombinieren?

• Niacinamid für ein feineres Hautbild und mehr Glow – wie im Glow Serum von Beauty of Joseon
• Centella Asiatica zum zusätzlichen Beruhigen
• Hyaluronsäure für mehr Feuchtigkeit
• Panthenol für die Hautbarriere

Propolis in der koreanischen Hautpflege

Bekannt sind vor allem das Glow Serum: Propolis + Niacinamide von Beauty of Joseon und die Full-Fit-Propolis-Linie von COSRX mit Synergy Toner, Light Ampoule, Light Cream und der Propolis Honey Overnight Mask. Dazu kommt das Propolis Vitamin Synergy Serum von iUNIK mit Propolis und Vitaminen.

Was sagt die Forschung?

Propolis wirkt in Laborstudien antibakteriell, entzündungshemmend und antioxidativ. In einer kleinen Doppelblindstudie verbesserte eine Creme mit Propolis, Teebaumöl und Aloe vera leichte bis mittelschwere Akne mindestens so gut wie eine Creme mit dem Antibiotikum Erythromycin (Mazzarello et al., Clinical Pharmacology: Advances and Applications, 2018). Grössere Studien zu Propolis allein fehlen noch.