Panthenol

Was ist Panthenol?

Panthenol – auf der INCI-Liste Panthenol – ist ein Provitamin: In der Haut wird es in Pantothensäure (Vitamin B5) umgewandelt. Vitamin B5 ist ein Baustein des Coenzyms A, das an der Bildung von Hautlipiden und an der Zellerneuerung beteiligt ist. Viele kennen Panthenol aus der Apotheke, etwa als Wund- und Heilsalbe mit Dexpanthenol.

In Kosmetik wird Panthenol meist in Konzentrationen zwischen 1 und 5 % eingesetzt. Es ist farblos, geruchlos und gilt als einer der am besten verträglichen Wirkstoffe überhaupt.

Wie wirkt Panthenol auf der Haut?

• Feuchtigkeit: Panthenol zieht Wasser an und bindet es in der Haut – ähnlich wie Glycerin oder Hyaluronsäure.
• Beruhigung: Es mildert Rötungen, Spannungsgefühle und Juckreiz, zum Beispiel nach Sonne oder Peelings.
• Barriere-Reparatur: Panthenol unterstützt die Haut dabei, ihre Schutzschicht wieder aufzubauen und weniger Feuchtigkeit zu verlieren.
• Geschmeidigkeit: Die Haut fühlt sich weicher und glatter an.

Für welche Haut eignet sich Panthenol?

Panthenol passt zu allen Hauttypen und ist besonders hilfreich bei:

• trockener und gespannter Haut – siehe auch Trockenheit & Feuchtigkeitsmangel
• empfindlicher und gereizter Haut – siehe Empfindlichkeit & Irritationen
• gestresster Haut nach Retinol, Säuren oder Sonnenbrand
• unreiner Haut, die durch austrocknende Akne-Pflege strapaziert ist

Panthenol richtig anwenden

Panthenol steckt in Tonern, Seren, Cremes, Balsamen und sogar Sonnencremes. Du kannst es zu jeder Tageszeit verwenden:

1. Nach der Reinigung einen Toner mit Panthenol auftragen.
2. Eine beruhigende Ampulle oder ein Serum einarbeiten.
3. Mit einer Barriere-Creme abschliessen – bei sehr gereizter Haut gerne mit einem reichhaltigeren Balsam.

Weil Panthenol so mild ist, eignet es sich auch für tägliche Anwendung über lange Zeit und für die Pflege nach kosmetischen Behandlungen.

Mit welchen Wirkstoffen kann man Panthenol kombinieren?

Panthenol ist mit allen Wirkstoffen kombinierbar und gleicht starke Aktivstoffe aus:

• Centella Asiatica für doppelte Beruhigung
• Ceramide für eine schnell regenerierte Barriere
• Hyaluronsäure für maximale Feuchtigkeit
• Retinol und AHA – Panthenol mildert Trockenheit und Reizungen

Panthenol in der koreanischen Hautpflege

In der K-Beauty ist Panthenol ein Klassiker für Barriere-Pflege. Beliebt sind Toner und Cremes mit hohem Panthenol-Anteil, oft in Kombination mit Centella Asiatica, Ceramiden oder Heartleaf. Viele Marken nutzen es auch in Sonnencremes und Reinigern, damit die Haut nach der Anwendung nicht spannt. In unserer Kollektion Koreanische Panthenol Hautpflege findest du über 350 Produkte.

Was sagt die Forschung?

Dexpanthenol ist seit Jahrzehnten in der Dermatologie im Einsatz. Eine Übersichtsarbeit zeigt, dass es die Regeneration der Hautbarriere beschleunigt, die Feuchtigkeit verbessert und Irritationen mildert (Proksch & Nissen, Journal of Dermatological Treatment, 2002). Panthenol ist deshalb einer der wenigen Wirkstoffe, die Dermatologen auch für sehr empfindliche Haut und für Kinderhaut empfehlen.